우리학교
-
나는 나를 돌봅니다 - 십 대를 위한 자기 자비 연습자기계발 2024. 3. 10. 00:44
나는 나를 돌봅니다 부제 : 십대를 위한 자기 자비 연습 박진영 지음 우리학교 출판 서문 : 책의 시작 박진영 작가의 ‘나는 나를 돌봅니다’ 라는 이 책은 청소년들을 대상으로 쓰여진 책 입니다. 하지만 청소년기의 콤플렉스와, 강박감, 열등감, 등의 정서들을 지혜롭게 졸업하지 못한 나이만 어른인 저는 이 책의 도움을 받아 어른이 되어보려고 이 책을 읽고 정리해 보는 중입니다. 그러기에 지극히 개인적인 이유로 책을 이해하고, 인용하는 방식으로 정리합니다. 이 책의 제목과 마찬가지로 이 책은 스스로에게 엄격하거나 스스로를 다그치고 상처 받는 사람들이 스스로를 잘 챙기고 돌볼 수 있기를 바라는 책 입니다. 이 책 서문에 아래 글을 인용하는 이유는 아래의 인용글이 이 책의 주제를 가장 잘 표현한 부분이라는 생각이..